Soy Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid, educadora en diabetes y experta en obesidad y trastornos de la conducta alimentaria.
Todas las historias y experiencias escuchadas por los miles de pacientes que han pasado por mi consulta, me han enseñado muchísimo, han sido mi mejor aprendizaje y son los responsables de mi empatía y del tipo de nutricionista que soy hoy. Por supuesto, el gran equipo multidisciplinar que me rodea (endocrinos, psicólogos y entrenadores personal) sin los cuales, mi trabajo y el éxito del cambio de hábitos no sería completo.
Llegué a su consulta con un grave problema de sobrepeso, y una alimentación muy poco saludable, a los 6 meses ya había superado mi obesidad, y gracias a sus consejos, mis problemas de mala alimentación. Un año y medio después, sigo manteniendo el peso y la alimentación saludable. Considero que acudir a su consulta ha sido una de las mejores decisiones que he tomado.
Soy Nuria, tengo 45 años, y mis antecedentes con la obesidad se remontan a la niñez. Mi relación con las dietas infructuosas desde la misma época hasta conocer a Mamen, la nutricionista del equipo de la Dra. Pilar Garcia Durruti. Han sido las únicas profesionales que han detectado mi hiperinsulinemia y me han ayudado a atajarlo de raíz. El resultado son más de 50 kg dejados en el camino en el que me han ayudado a lo más importante: reeeducar mis hábitos, volver a aprender a comer ordenadamente y de forma sana incorporando actividad (esta fase me cuesta un poco más pero con Mamen lo conseguiré). Me habéis cambiado la vida! Gracias!
Es una gran profesional, no sólo es una nutricionista, para mí es una persona que me ayuda no sólo a perder peso sino a crear unas rutinas de alimentación para una vida sana. Se adapta a tus necesidades teniendo en cuenta, no sólo tu parte biológica y fisiológica, sino también la parte psicológica y emocional. Sus recetas me ayudan mucho a poder introducir en mis hábitos diarios comidas ricas, fáciles y con alimentos sanos. Le estoy muy agradecida por ayudarme tanto a mí como a mi hijo a poder conseguir ciertos retos que antes eran impensables. Muchas gracias Mamen.
Desde el primer momento he ido notando como mejoraba tanto físicamente, como respecto a mi salud. Sus dietas y recomendaciones siempre han sido muy llevaderas y compatibles con mis entrenamientos. He ganado energía y bienestar. He conseguido mi gran reto con ella, bajar de peso!! Siempre está pendiente y a nuestra disposición. Muchas gracias Mamen.