La nutrición tiene un papel clave en el rendimiento deportivo, una alimentación inadecuada puede perjudicar al rendimiento de un deportista bien entrenado.

Una correcta estrategia dietética, junto a un plan de entrenamientos bien estructurado te ayudará a conseguir tus objetivos deportivos y a prevenir lesiones.

¿Qué te llevas en esta consulta?

• Plan de alimentación equilibrado sin déficits nutricionales 
• Pautas Pre-entreno (para entrenar bien) y post-entreno (para recuperar bien)
• Cálculo de necesidades de macronutrientes (carbohidratos y proteínas)
• Valoración de suplementación 

Primera consulta: 50€

Consulta de seguimiento: 40€