Archivo mensual: marzo 2015

ENSALADA DE AGUACATE

Publicado el 14 marzo, 2015 por

INGREDIENTES: Medio aguacate pequeño (65g) 1/2 lata de atún al natural ( 30g) Medio queso de burgos grande (125g) Tomate cherry ( 5 unidades) Aceitunas negras ( 5 unidades) Brotes tiernos (50g) Vinagre de módena ( al gusto) Aceite de … Seguir leyendo →

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OCIO SALUDABLE EN LA SIERRA DE GUADARRAMA. ESQUÍ DE FONDO

Publicado el 1 marzo, 2015 por

Después de pasar un sábado muy divertido haciendo esquí de fondo, hoy me toca recomendar la actividad. El esquí de fondo es una forma fácil y divertida no solo de hacer deporte, si no de alejarse de los ruidos, los … Seguir leyendo →

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